workshop
geleide meditatie
Hieronder vinden jullie de tijdens de workshop gebruikte geleide
meditatie MP3 bestanden en de aanbevolen web sites en boeken.
MP3-bestanden
Tijdens de
workshop worden de volgende geleide meditatie bestanden gebruikt:
Voor downloaden:
Klik op rechter muisknop en selecteer: “doel opslaan als..”
Metta meditatie: Malcolm Huxter
Voor wie meer
wil:
Via de
onderstaande link kom je bij toespraken van een Engelse monnik (Ajahn Brahm’s)
gehouden tijdens 9-daagse meditatie retraites.
Deze bestanden zou je kunnen gebruiken voor je eigen privé retraite of
gewoon om inspiratie op te doen.
Ajahn Brahm's 9-day Meditation Retreats
Veel meer kun je
vinden via onderstaande links.
Aanbevolen
web sites
The Buddhist
Society Western Australia Toespraken met en zonder beeld, Podcasts. Dit is een
van mij favoriete sites, met een groot aanbod van Ajahn Brahm en andere
monniken.
http://www.buddhanet.net/audio-meditation.htm
O.a. Geleide
meditatie van Malcolm Huxter
O.a. Geleide
meditatie van Thanissaro Bhikkhu
http://www.boeddhistischeomroep.nl/
BOS, Archief
radio en televisie uitzendingen.
http://boeddhisme.startpagina.nl/
Verzameling links
Aanbevolen boeken
u De lege spiegel, ervaringen in een Japans
Zenklooster
Janwillem van de Wetering
u
The Meditative Mind
Daniel Goleman
u Waar je ook gaat, daar ben je
J Kabat-Zinn
u Inzichtmeditatie als pad tot bevrijding
J Goldstein
u Op zoek naar het hart van wijsheid het pad van inzichtmeditatie
J Goldstein & Jack Kornfield
u Liefdevolle vriendelijkheid een ander
perspectief op geluk
Sharon Salzberg